الحمل الآمن في مرضى السكري
- اذا كنت مصابة بداء السكري ، يمكنك اتخاذ بعض الخطوات البسيطة للتأكد من أن حملك
وطفلك في أمان وصحة.
- يجب أن تكون إحدى مهامك الأولى تحديد موعد للذهاب الى طبيبك قبل 3 إلى 6 أشهر من التخطيط للحمل لعمل ما يلي:
- اختبار A1C أو السكر التراكمى او التجسسي لمعرفة ما إذا كان مرض السكري تحت السيطرة بشكل جيد بما يكفي للتتوقف عن استخدام وسائل منع الحمل.
- اختبارات للدم والبول بحثا عن مضاعفات الكلى
المرتبطة بمرض السكري.
- البحث عن المشاكل الأخرى المرتبطة بمرض السكري
، ومدى تأثيره على الأعضاء الاخرى مثل الأعصاب أو القلب.
- قياس ضغط الدم.
- فحص الغدة الدرقية للتأكد من سلامتها (إذا كنت مصابة بداء السكري من النوع الاول).
- قياس مستوى الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية.
- عمل فحص للعين للكشف عن وجود الجلوكوما (ارتفاع ضغط العين) اوإعتام
عدسة العين اواعتلال الشبكية.
- التوصية باستشارة ما قبل الحمل.
ما هي استشارات ما قبل الحمل؟
ستساعدك هذه الجلسة التعليمية على الاستعداد جسديا وعاطفيا وصحيا للحمل وسيتم مناقشة:
- وزنك: حاولي الوصول إلى وزن جسمك المثالي
قبل الحمل ففقدان الوزن الزائد سيساعد على منع مضاعفات مرض
السكري ، أما فى حالة نقص الوزن ، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تقليل احتمالية إنجاب
طفل منخفض الوزن عند الولادة.
- نمط الحياة: فى حالة التدخين أو شرب الكحول
، فيجب التوقف ، فالتدخين يؤثر عليك أثناء الحمل وعلى الطفل قبل وأثناء وبعد الولادة سلبا ، وينتقل النيكوتين (المادة المسببة للإدمان في السجائر) ، وأول أكسيد
الكربون ، والسموم الأخرى عبر مجرى الدم ويذهبون مباشرة إلى طفلك. يمكن لهذه المواد ان تسبب:
- يحرمك وطفلك من وصول كمية كافية من الأكسجين.
- رفع معدل ضربات قلب الطفل.
- زيادة احتمالات حدوث الإجهاض.
- زيادة احتمالات ولادة طفل سابق لأوانه قليل الوزن.
- جعل الطفل عرضة لمشاكل مستقبلية في الرئتين
أو التنفس.
- يمكن أن يؤدي شرب الكحول أثناء الحمل إلى
نمط من العيوب الخلقية التي تشمل الإعاقة الذهنية وبعض المشاكل الجسدية.
- فيتامينات ما قبل الولادة: قبل شهر واحد
على الأقل من الحمل ، ينصح بتناول فيتامين يومي يحتوي على حمض الفوليك ، حيث ثبت أنه يقلل
من خطر إنجاب طفل مصاب بخلل في الأنبوب العصبي ، وهي حالة خطيرة
لا يتشكل فيها الدماغ والحبل الشوكي بشكل طبيعي لذلك يجب تناول
400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميا قبل الحمل وطوال فترة الحمل.
- سكر الدم: السيطرة على سكر الدم حيث يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم خلال الأسابيع الـ 13 الأولى
في حدوث عيوب خلقية ، ويؤدي إلى الإجهاض ، ويعرضك لخطر مضاعفات مرض السكري.
- الأدوية الخاصة بك: يمكن أن تحتاجي إلى المزيد من
الأنسولين أثناء الحمل ، خاصة الأشهر الثلاثة الأولى سيخبرك الطبيب بكيفية تعديل
جرعتك ، إذا كنت تتناول حبوب مرض السكري ، فقد يحولك الطبيب إلى الأنسولين ، لأن بعض
هذه الأدوية يمكن أن تضر بالحمل، وكذلك بعض علاجات ارتفاع ضغط الدم المستخدمة
لمرض السكري.
-
تخطيط الوجبات: يمكن أن تحتاجي إلى إجراء بعض التغييرات أثناء
الحمل لتجنب التقلبات في مستويات السكر في الدم ، كما يمكن أن تحتاجي أيضا إلى تناول المزيد من
السعرات الحرارية لإطعام طفلك أثناء نموه.