كيف ينتقل فيرس كورونا COVID-19 ؟

• أظهرت البيانات أن هذا الفيروس ينتشر من شخص لآخر بين من هم على مسافات متقاربة (في حدود 6 أقدام أو 2 متر) ، ينتشر الفيروس عن طريق قطرات أو الرذاذ الناتج من الجهاز التنفسي التي يتم إنتاجها أثناء السعال أو العطس أو الكلام للشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد.
• علما بأن الرذاذ قد يصل إلى مسافة تقدر ب 8 أمتار في حال العطس ولذلك ينبغي تغطية الفم والأنف بمنديل أو بباطن الذراع في حال السعال أو العطس وغسل اليدين بالماء والصابون بعد ذلك لمنع نشر العدوى في حال حدوثها لاقدر الله.

ماذا يمكنني أن أفعل لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد ؟

توصي منظمة الصحة العالمية ومركز السيطرة على الأمراض باتباع هذه الاحتياطات لتجنب(COVID-19):

1. تجنب الأحداث والتجمعات الكبيرة.
2. تجنب الاتصال الوثيق (في حدود 6 أقدام أو 2 متر) مع أي شخص مريض أو لديه أعراض.
3. حافظ على المسافة بينك وبين الآخرين إذا كان COVID-19 ينتشر في مجتمعك ، خاصة إذا كان لديك خطر أعلى للإصابة بمرض خطير.
4. اغسل يديك كثيرا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل ، أو استخدم مطهرا يدويا يحتوي على الكحول يحتوي على 60 % على الأقل من الكحول.
5. غطي فمك وأنفك بمرفقك أو منديل عند السعال أو العطس ، تخلص من المناديل المستخدمة.
6. تجنب لمس العينين والانف والفم.
7. نظف وعقم الأسطح التي تلمسها يوميا.

إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة كالسكر والضغط وأمراض القلب وأمراض الصدر فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة ، فاستشر طبيبك حول طرق أخرى لحماية نفسك.