انقطاع التنفس الإنسدادي النومي
- انقطاع التنفس الانسدادي النومي هو عبارة اضطراب خطير جدا يسبب توقف وبدأ التنفس بشكل متكرر أثناء النوم.
الأعراض والمضاعفات:
- النوم المفرط نهارًا مما قد يتسبب فى حدوث إصابات وحوادث مثل حوادث الطرق.
- الشخير بصوت عال مما يتسبب فى مشاكل أسرية.
- نوبات ملاحظة من توقف التنفس في أثناء النوم.
- استيقاظًا مفاجئًا مصاحبًا لصوت اختناق.
- الاستيقاظ وأنت تعاني فم جاف وحلق ملتهب.
- صداع الفترة الصباحية.
- صعوبة التركيز في أثناء النهار.
- تغيّرات مزاجية، مثل الإحباط.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تعرّق في أثناء الليل.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
الأسباب:
هناك عوامل معينة تعرضك لخطورة عالية ، وتتضمن:
- الوزن الزائد.
- ضيق المسالك الهوائية بسبب تضخم اللوزتين أو اللحمية.
- احتقان الأنف المزمن.
- التدخين ، الأفراد المدخنون أكثر عرضةً للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي.
- مرض السكري ، قد ينتشر انقطاع النفس الانسدادي النومي بين الأشخاص المصابين بالسكري.
- الجنس ، بوجه عام ، إن الرجال أكثر عرضةً لانقطاع النفس الانسدادي النومي من النساء بمقدار الضعف.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بانقطاع النفس النومي ، إذا كان يعاني أحد أفراد عائلتك بانقطاع النفس الانسدادي النومي، فقد تكون أكثر عرضةً لهذا المرض.
- الربو ، لقد أشارت الأبحاث أن هناك ارتباطًا بين الربو وخطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي.
العلاج:
- تغيير نمط الحياه عن طريق توقف التدخين.
- خفض الوزن.
- عدم النوم مستلقياً على ظهرك.
- استخدام جهاز يبقي مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النومCPAP.
- خيار آخر هو وضع قطعة فموية لدفع الفك إلى الأمام أثناء النوم.
- في الحالات الأكثر خطورة، قد تكون الجراحة خيارًا أيضًا مثل استئصال اللوزتين واللحمية وهناك عمليات لرفع سقف الحلق وجراحات لتقليل حجم اللسان وجراحات لتمديد عظام الفك.
وإلى اللقاء في مقال آخر ، مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية.....
بقلم : د/ كمال عبيد
دكتوراة واستشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة - جامعه طنطا
العنوان: طنطا - ش المديرية أول درب الإبشيهى أعلى صيدلية د/ حسن الشيخ.
تليفون رقم : 01111458815