كتب -
في حالة وجود أنيميا نقص حمض الفوليك وفيتامين ب 12 بالإضافة للأدوية
- ينصح بإتباع نظام غذائي يتضمن أغذيه غنيه بالفواكه والخضروات الورقية الخضراء الداكنة والبسله الخضراء والفاصوليا والفول السوداني والخبز والحبوب والمعكرونة والأرز وكذلك اللحوم ومنتجات الألبان.
في حالة وجود أنيميا نقص حديد ، بالإضافة للأدوية
- ينصح بإتباع نظام غذائي يتضمن أغذيه غنيه بعنصر الحديد كالفاصوليا والعدس والخضروات الورقية الخضراء الداكنة كالسبانخ والفواكه المجففة الموز ، العسل الأسود ، الفراوله ، التمر ، فول الصويا ، الأسماك ، الحبوب الكامله ، صفار البيض بالإضافة إلى اللحوم الحمراء والكبده.