خطر زيادة الوزن عند مرضى الروماتويد المفصلي 

• يجب التخلص من الوزن الزائد ، لتجنب الضغوط الإضافية على المفاصل ، فأي كيلوجرام زائد يؤثر على الحِمل والضغط الواقع على المفاصل.

• فعلى سبيل المثال خسارة ذوي الأوزان الزائدة ل 5 كيلوجرامات فقط يخفف الحِمل عن المفاصل الحاملة للجسم مثل مفاصل الوركين والركبتين بما يصل إلى 15 كيلوجراماً وذلك عند الحركة كما أنه يقلل من الدهون في الجسم فهى تعتبر خلايا حية قادرة على إنتاج الهرمونات والمواد الكيميائية والتي تزيد من مستويات الإلتهاب ، و بالتالي فإن فقدان الوزن سيؤدي تلقائياً إلى تقليل مستوى الإلتهاب في الجسم.