الغذاء الصحى يقلل من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمى..... قد تُقلل الأنماط الغذائية الصحية من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي ومعدل الوفيات الناجمة عنها، بينما قد تزيد الأنظمة الغذائية غير الصحية من هذه المخاطر.  فقد أفادت المجلة الأمريكية للرعاية المُدارة (16/4، جيريمياس) بأن المراجعة المنهجية تشر إلى أن الأنماط الغذائية الصحية "ترتبط بإنخفاض خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي ومعدل الوفي

البروبيوتيك: ما تحتاج إلى معرفته.....  ما هي البروبيوتيك؟   البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية، مثل البكتيريا أو الخميرة، أو غيرها من ميكروبات الجسم، تدعم الصحة من خلال استهداف وظائف الجسم المحددة. الفوائد الصحية تدعم البروبيوتيك صحة الأمعاء من خلال تعزيز الدفاعات المناعية لبطانة الأمعاء، والتنافس المباشر مع البكتيريا الضارة للحفاظ على توازن الميكروبيوم. وتوفر فوائد مناعية وغير مناعية. تشمل

دراسة "ارتباط أعراض القولون العصبي الشديدة بقلة تنوع الطعام وسوء نوعية الطعام"  أشار تقرير طبى حديث الى  أن "العادات الغذائية السيئة، بما في ذلك عدم تنوع الطعام بطريقة كافية والأقتصار على أطعمة بعينها، مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأعراض شديدة بين مرضى متلازمة القولون العصبي، ووفقًا لنتائج الدراسة". وجد الباحثون أن "زيادة شدة الأعراض بين مرضى القولون العصبي كانت مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بانخفاض تناول

مريء باريت فيه يتم استبدال نسيج المريء بنسيج مماثل لبطانة الأمعاء. يرتبط مريء باريت بزيادة خطر الإصابة بسرطان المريء، على الرغم من أن الخطر ضئيل، فمن المهم إجراء فحوصات منتظمة للكشف عن وجود الخلايا القابله للتحول للسرطان فإذا وجدت يمكن علاجها لمنع الإصابة بسرطان المريء. الأعراض هذه التغيرات في الأنسجة لاتسبب أي أعراض ولكن العلامات والأعراض عادة ماتكون بسبب الارتجاع المعدي المريئي، وهي تشم

ما هو الفحص المبكر لسرطان القولون والمستقيم وكيف يتم؟ الفحص المبكر لسرطان القولون والمستقيم عدة طريق يقوم الأطباء من خلالها بفحص القولون والمستقيم بحثا عن علامات السرطان أو الأورام الحميدة (الزوائد اللحمية) التي قد تتحول إلى سرطان. يتم اجراء الفحص لأشخاص ليس لديهم أعراض ولا سبب للاعتقاد بأنهم مصابون بالسرطان اى بدون سبب اخر سوى الفحص المبكر. والهدف هو العثور على الأورام الحميدة وإزالتها قبل أن ت

كيفية الحفاظ على المرارة  1- لا تتخطى ميعاد وجبات الطعام تفرز المرارة العصارة الصفراوية في كل مرة تأكل فيها. عند تخطي وجبات الطعام، تتراكم تلك العصائر الصفراوية. مما يؤدي هذا إلى رفع مستويات الكوليسترول في المرارة. مع مرور الوقت، يمكن للدهون الشمعية أن تتصلب وتشكل حصوات في المرارة. وقد تجعلك بعض الأحماض الصفراوية أيضًا أكثر عرضة للإصابة بسرطان المرارة. لذا خصص وقتًا لتناول الوجبات المنتظمة. 2

حمية الفودماب (FODMAP Diet) حمية الفودماب ليست نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن، فهو نظامًا مصمم للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ويوصى به أحيانًا لعلاج مرض التهاب الأمعاء. ويمكن أن تشمل أعراض الجهاز الهضمي الإسهال والغازات والانتفاخ وآلام البطن أو عدم الراحة والتعب والصداع. يرمز FODMAP إلى السكريات قليلة التعدد والسكريات الثنائية والسكريات الأحادية والبوليولات القابلة للتخمر. هذه المرك

منظار الموجات فوق الصوتية (EUS) يتكون منظار الموجات فوق الصوتية من منظار للجهاز الهضمي مدعم بوجود الموجات فوق الصوتية التي تستخدم في جهاز السونار العادي. يعتبر منظار الموجات فوق الصوتية إجراء بسيط نسبيا لتقييم أمراض الجهاز الهضمي خاصة جدار الجهاز الهضمي وما وراءه من أعضاء كالكبد والبنكرياس والغدد الليمفاوية في تجويف الصدر والبطن وأكياس البنكرياس وأي كتلة في تجويف البطن تحتاج لتقييم أكثر دقة أو ل

بعض النصائح لمرضى الامساك المزمن  ينصح من يعاني من امساك مزمن بالزيادة من تناول الألياف. وتشمل الألياف الفواكه والخضروات الطازجة والخبز والحبوب الكاملة حيث أن إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي تؤدي إلى زيادة وزن البراز وتسريع مروره عبر الأمعاء. كما ينصح بزيادة الألياف ببطء وبصورة تدريجية وذلك لأن الزيادة المفاجئة في كمية الألياف قد تزيد من حدوث الانتفاخ والغازات ، لذا ابدأ ببطء وشق طريقك نحو هدفك ع

هل تأكل مباشرة قبل النوم ؟ هناك سببين على الأقل للتخلص من هذه العادة قد تتذكر أنه تم تحذيرك من تناول الطعام قبل ممارسة الرياضة مباشرة. ولكن ماذا عن عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة؟ إذا تناولت وجبة كبيرة في وقت متأخر من المساء، فمن المحتمل أنك واجهت صعوبة في النوم أو البقاء نائمًا. لماذا؟ يصعب هضم الطعام عندما يكون الجسم فى وضع الرقود. فالجهاز الهضمي يعمل بشكل أفضل عندما يكون وضعه قائما

دليل التعامل مع التهاب القولون التقرحي 1- ما هو التهاب القولون التقرحي؟ هو نوع من أمراض الأمعاء يسبب التهابا طويل الأمد أو مزمن منتكس للخلايا التي تبطن المستقيم والقولون (وتسمى أيضا الأمعاء الغليظة). قد يؤدي هذا إلى ظهور تقرحات أو قرح يمكن أن تنزف وتمنع من هضم الطعام كما ينبغي. يوجد أدوية لتهدئة الالتهاب ويمكن تعلم وسائل لتخفيف آثاره على الحياة اليومية. 2- ماهى العلامات التحذيرية لاحتمال وج

كرونا والجهاز الهضمي أشارت دراستين نشرتا حديثا أن مرض الكرونا المصاحب بأعراض تصيب الجهاز الهضمي قد ينتج عنه استمرار الشعور بالغثيان أو اللوعة لفتره طويلة بعد تمام الشفاء قد تمتد لشهر كامل وهذ لا يعنى أي مخاطر صحية. كما أشارت دراسة أخرى أن استجابة مرضى تليف الكبد للقاح تكون ابطأ وأقل فاعلية من الأصحاء. وعلية يجب عليهم الالتزام بالتدابير الاحترازية حتى بعد تلقى اللقاح لتجنب العدوى.

كيف تستفيد من بالونة المعدة؟  بالونات المعدة متاحة بأنواع تختلف في التقنية وطريقة وفترة التركيب والازالة وفترة بقائها ولكنها جميعا تتفق في الفكرة كونها تشغل حيز من تجويف المعدة مما يسبب الشعور بالشبع المبكر وعدم الرغبة في الاستمرار بتناول الطعام.  وخلال هذه الفترة يتفاوت درجة فقدان الوزن حسب التقيد بالتعليمات ومدى الالتزام بالروتين الغذائي المطلوب اتباعه. والغرض الطبي الأساسي من تركيب البالو

نقص تروية الأمعاء (مرض الأمعاء الإقفاري) هو حالة لا يتدفق فيها دم كافي إلى الأمعاء، يحدث هذا عند انسداد الأوردة أو الشرايين في الأمعاء. يمكن أن يحدث في الأمعاء الغليظة أو الأمعاء الدقيقة. يمكن أن يسبب آلام البطن والغثيان والإسهال وأعراض أخرى. الأعراض آلام البطن يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة، يمكن أن تحدث فجأة أو على مدار عدة أيام أو سنوات. تبدأ بعد حوالي ساعة من الأكل، وتستمر حوالي سا

الإسهال المزمن هو براز رخو يستمر لمدة أربعة أسابيع على الأقل. وهو يعني عادة ثلاثة مرات براز رخو أو أكثر يوميا. هناك العديد من الأسباب المحتملة للإسهال المزمن. يهدف العلاج إلى تصحيح سبب الإسهال (كلما أمكن ذلك)، والتعامل مع أي مضاعفات للإسهال. يعتبر الإسهال في أبسط حالاته مصدر إزعاج. قد يكون معطلا بل وقد يهدد الحياة. لحسن الحظ، تتوفر علاجات فعالة. أسباب الإسهال المزمن مجموعة كبيرة من الأمر

سرطان البنكرياس يحدث سرطان البنكرياس عندما تتحول الخلايا الطبيعية في البنكرياس إلى خلايا غير طبيعية وتنمو خارج نطاق السيطرة. البنكرياس هو عضو يقع خلف المعدة، يصنع الهرمونات والانزيمات التي تساعد الجسم على تكسير الطعام. الأعراض  يمكن أن تشمل أعراض سرطان البنكرياس: الألم، يمكن أن ينتشر الألم من منطقة المعدة حول الظهر. يمكن أن يأتي الألم ويختفي، ويمكن أن يزداد سوءا بعد تناول الطعام. فقدان ا

الاسهال الإسهال هو ثلاث مرات أو أكثر من البراز السائب أو المائي يوميا. يصاب الجميع تقريبا بنوبة إسهال في مرحلة ما خلال حياتهم، حيث يعاني الشخص البالغ منها أربع مرات سنويا. على الرغم من أن معظم حالات الإسهال يتم حلها في غضون أيام قليلة دون علاج ، فمن المهم معرفة متى تطلب المساعدة. أسباب الإسهال يمكن أن يكون سبب الإسهال عدوى أو مجموعة متنوعة من العوامل الأخرى. لم يتم تحديد سبب الإسهال لدى م

الزوائد اللحمية بالقولون (سلائل القولون) الزوائد اللحمية بالقولون هي عبارة عن أورام صغيرة حميدة تتشكل داخل الأمعاء الغليظة، وهي شائعة جدا. ما يقرب من ثلث إلى نصف جميع البالغين يمتلكونها عند بلوغهم سن الخمسين. لا تسبب أعراض عادة. لكن بعض السلائل يمكن أن تكون سرطانية أو تصبح سرطانية، لذلك يقوم الأطباء أحيانا بإزالتها. الأعراض لا تسبب الأورام الحميدة عادة اعراض. عادة ما يجد الأطباء سلائل الق

عسر الهضم الوظيفي حالة طبية تسبب اضطرابا في المعدة أو ألما أو إزعاجا في الجزء العلوي من البطن بالقرب من الضلوع. يمكن أن يحدث عسر الهضم الوظيفي بسبب مشكلة طبية أخرى. ومع ذلك، لا يستطيع الأطباء العثور على سبب لعسر الهضم الوظيفي لدى معظم الأشخاص. الأعراض تشمل الأعراض الأكثر شيوعا لعسر الهضم الوظيفي ما يلي: اضطراب المعدة. ألم في البطن أو الاحساس بعدم الراحة. الانتفاخ. الشعور بالامتلاء ب