النصيحة العاشرة من سلسلة 30 نصيحة لحياة أفضل.....

10- الفحص الطبي المنتظم.

• حتى لو كنت تشعر بصحة جيدة ، فمن المهم الخضوع لفحوصات منتظمة ، يمكن أن يساعد هذا في تحديد المشكلات عند نشوئها ومنعها من التدهور ، يمكن أن يكون علاج المشكلات مثل السرطان أكثر فاعلية عندما يتم إكتشافه في المراحل المبكرة.
• لاحظ أيضًا السجل الطبي لعائلتك ، حيث يمكن لهذا تحديد أي مشكلات صحية محتملة قد تكون لديك مثل بعض الأمراض الوراثية.

• لا ينبغي أن تعتقد بأن الصحة الجيدة أمرا مفروغا منه لأن أياً منا معرض للأمراض ، ومن خلال تنمية العادات الصحية والتركيز على جودة صحتك تستطيع العيش بأفضل جودة ممكنة.

تابعونا لمعرفة نصيحة كل يوم من سلسلة 30 نصيحة لحياة أفضل....

ولقراءة الموضوع الرئيسي اضغط الرابط التالي

http://www.elnadaclinic.com/(S(a2jrps0htsshji3gsgy5ro1s))/Category/Atricle?Id=30202

1-  وللاطلاع على النصيحة الأولى اقرأ الرابط التالي

http://www.elnadaclinic.com/(S(a2jrps0htsshji3gsgy5ro1s))/Category/Atricle?Id=30203

2- وللاطلاع على النصيحة الثانية اقرأ الرابط التالي

http://www.elnadaclinic.com/(S(a2jrps0htsshji3gsgy5ro1s))/Category/Atricle?Id=30209

3- وللاطلاع علي النصيحة الثالثة اقرأ الرابط التالي

http://www.elnadaclinic.com/(S(a2jrps0htsshji3gsgy5ro1s))/Category/Atricle?Id=30210

4- وللاطلاع على النصيحة الرابعة اقرأ الرابط التالي

http://www.elnadaclinic.com/(S(tr3ofr5wqlzwc4q5rvbhwrko))/Category/Atricle?Id=30211

5- وللإطلاع علي النصيحة الخامسة اقرأ الرابط التالي

http://www.elnadaclinic.com/(S(tr3ofr5wqlzwc4q5rvbhwrko))/Category/Atricle?Id=30212

6- وللإطلاع علي النصيحة السادسة اقرأ الرابط التالي

http://elnadaclinic.com/(S(fs25rhfvlz3b4q5x0cibjbfb))/Category/Atricle?Id=30214

7- وللاطلاع  علي النصيحة السابعة اقرأ الرابط التالي

http://elnadaclinic.com/(S(fs25rhfvlz3b4q5x0cibjbfb))/Category/Atricle?Id=30215

8- وللإطلاع علي النصيحة الثامنة اقرأ الرابط التالي

http://elnadaclinic.com/(S(fs25rhfvlz3b4q5x0cibjbfb))/Category/Atricle?Id=30216

9- وللإطلاع علي النصيحة التاسعة اقرأ الرابط التالي

http://elnadaclinic.com/(S(fs25rhfvlz3b4q5x0cibjbfb))/Category/Atricle?Id=30217